带皮腰果和不带皮的有啥区别(带皮腰果和不带皮腰果哪个好)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚听说腰果皮有毒？带皮腰果和不带皮腰果究竟有何区别？的相关问题？那么关于带皮腰果和不带皮的有啥区别的答案我来给大家详细解答下。

腰果是一种常见的坚果类零食，腰果的外层有外皮包裹着，网友流传腰果皮含有毒素，但是市面上有很多的带皮腰果，可不可以吃呢？

首先深山君可以明确地告诉大家，如果是生腰果没有经过任何处理，是不建议食用的，这是因为生腰果的皮带有一定的毒性，食用后对自身健康有所影响。

不过如果是市面上经过处理后的腰果，都是可以食用的，对自身健康并没有影响。对此深山君也为大家总结了几点带皮腰果和不带皮腰果的主要区别：

1.制作工艺

带皮腰果与不带皮腰果的阿只做工艺不同，不带皮腰果是在带皮腰果上进行二次加工处理的。

2.营养

带皮腰果在最大程度上保留了腰果的原汁原味，而不带皮腰果在二次加工的过程中流失了一部分营养物质，所以带皮腰果会比不带皮腰果更有营养。

3.口感

带皮腰果因为有外皮，所以在烤制的时候会更加香脆，且能最大程度保留腰果原本的风味。

深山壹号大腰果采用的便是带皮烤制的方式，最大程度锁住了腰果的口味和营养，并且深山壹号一直以来坚持现炒现发，当天的订单当晚炒制，天亮顺丰发出，路上绝不耽误一分一秒。

且深山壹号的腰果均是选用产自越南的紫皮腰果，并且在烤制之前经过人工和机器的层层筛选，为大家筛除小籽和坏籽，保证每一粒都个大香脆！

不过，腰果虽然是一种营养价值丰富，食用后对人体有一定好处的坚果，但是也不要贪嘴，正常情况下，腰果一天食用量需控制在25-35g，也就是15颗左右就足够了哦~

温馨提示：通过以上关于听说腰果皮有毒？带皮腰果和不带皮腰果究竟有何区别？内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。