在生活中，很多人可能想了解和弄清楚肝气郁结百病生，常按这3个穴位，养肝护肝不花一分钱的相关问题？那么关于肝气郁结按摩哪个部位的答案我来给大家详细解答下。

太冲穴

位置：太冲穴位于足背部，位于第1、2跖骨结合部前方的凹陷处。

功效：按摩太冲穴，可以起到疏肝气、调气血的作用，也可以调畅全身的气机。

如果有脾气较暴躁、肝火较旺、易上火、口舌生疮、口腔溃疡、耳鸣、耳聋、眩晕、头蒙、头疼等情况时，可按揉太冲穴，以降肝火，行肝气。

按摩手法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。一般可以选择在夜间的9点到11点肝经经气比较旺的时间，泡完脚之后，按摩太冲穴，会起到事半功倍的效果。

行间穴

位置：行间穴位于足背侧，第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。

功效：行间是肝经的荥穴，有清肝热的作用，行间可以治疗肝经风热导致的头目疾病，比如头痛、眩晕、目赤肿痛、口眼歪斜等肝经风热的证候。行间可以治疗妇科病症，如月经不调、带下、闭经。行间还可以治疗疝气，行间还可以治疗泌尿系的疾病，比如遗尿、癃闭等病症。

按摩手法：用拇指或食指指腹点揉行间穴2-3分钟，以局部出现酸胀感为宜。

大敦穴

位置：大敦穴位于大脚趾内侧的趾甲缝旁边。

功效：按揉大敦穴可以起到开窍祛寒、疏理下焦、调理冲任、疏肝解郁的作用，心情不好吃不下饭的时候可以按一按，能起到很好的疏肝理气作用。心情不好的时候，看着可口的美食也会没胃口，一般情况下这都是因为肝胃不和导致的，这个时候可以按揉大敦穴，另外，精神不振也可以按揉大敦穴，火气旺的话可以艾灸大敦穴。

按摩手法：以患者难受、局部出现酸胀感为宜。每天睡觉前用热水泡脚，之后用拇指指腹点揉大敦穴2-3分钟。除了治疗疾病，大敦穴最主要的功用还是养生保健，能治疗昏睡，使你神清气爽。指压时强压7～8秒钟，再慢慢吐气，每日就寝前重复10次左右，第二天起床时效果明显。

温馨提示：通过以上关于肝气郁结百病生，常按这3个穴位，养肝护肝不花一分钱内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。