经常用含氟漱口水(含氟漱口水可以天天用吗)

导语：长期使用含氟漱口水，稍有不慎，就对身体造成3点损害

刷牙是一件人们在日常生活中必须做的事情，并且早上和晚上都需要刷牙。现在牙膏市场上面有很多的牙膏产品，消费者在选购牙膏时，可以说是看得眼花缭乱，相信很多人对含氟的漱口水并不感到陌生。那么如果一个人经常在日常生活中使用含氟的漱口水的话，会对身体产生什么样的影响呢？

1、骨质疏松

如果一个人经常在日常生活中使用含氟的漱口水，就很容易导致骨质疏松，特别是一些老人和一些小孩儿如果经常使用含氟的漱口水，难免会有些许氟进入体内，慢慢的就很容易会使身体内钙物质含量降低。如果一定要使用含氟的漱口水，平时要多吃一点儿含钙的食物，比如说牛奶以及菠菜。

2、脑部神经中毒

除了会导致骨质疏松症以外，如果在日常生活中经常使用含氟的牙膏以及漱口水，还很容易会导致脑部神经中毒。青少年经常使用含氟的牙膏以及漱口水，很容易导致反应能力降低。

3、口腔癌

如果经常使用含氟的漱口水，还有可能会导致口腔癌。据一项研究调查表明，在日常生活中喜欢用含氟的漱口水的人患口腔癌的几率，比不用含氟的漱口水的人患上癌症的几率要高出九倍。特别是一些喜欢吸烟的人，如果还用含氟的漱口水来刷牙的话，那么就是雪上加霜。

虽然说经常使用含氟的漱口水，对身体还是有较大影响的，如果不可避免的要使用含氟漱口水，也可以适当的用一用，但是千万不要长期使用。

保护口腔除了可以平时在日常生活中少吃一点甜食之外，其实少用含氟的漱口水也是可以的。如果经常使用含氟的漱口水的话，是很有可能会导致口腔里面的菌群失调的，所以说传统的牙线以及牙膏才是日常生活中比较适合人们使用的清洁牙齿的工具。

总之人，们在日常生活中最好是不要经常使用一些含氟的漱口水，这些漱口水虽然说能在一定程度上使牙齿看上去很白，但是对身体的伤害也是特别大的，千万不要因小失大。

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