秋葵美味的做法(秋葵好吃的10种做法)
在生活中，很多人可能想了解和弄清楚「秋葵7种美味做法」口感细腻软滑，味道清新香甜，营养丰富~的相关问题？那么关于秋葵美味的做法的答案我来给大家详细解答下。
1.秋葵鸡汤
材料：秋葵 鸡 胡萝卜 食盐 料酒 姜 白胡椒
1. 鸡肉洗净后加少许盐，料酒，白胡椒粉腌制入味备用
2. 秋葵洗净，置于案板上
3. 再将秋葵切成3厘米长均匀小段，胡萝卜也切成大块备用
4. 腌制好的鸡肉放入砂锅内，加入适量的水，放入姜片，大火煮开，倒入胡萝卜块，调成小火煮30分钟
5. 最后倒入秋葵煮10分钟，喜欢喝浓汤的可以煮更长时间
2.梅子拌秋葵
材料：秋葵适量，话梅（奶油）适量 色拉酱适量
1. 秋葵放清水浸泡刷洗干净
2. 奶油话梅用热水浸泡10分钟，使之湿软
3. 锅中水烧开，放入一小勺盐，倒入秋葵，焯水2分钟左右，捞出沥干水份
4. 把焯水过的秋葵切成小圈
5. 取话梅，用小刀分离出梅肉，切碎
6. 切好的秋葵装碟，在顶部放上梅肉碎，再挤上色拉酱。吃前拌开即可。
3.秋葵培根卷
材料：秋葵 培根 生抽 胡椒粉 食盐 色拉油 水
1. 培根冲洗一下，用适量的生抽和胡椒粉抓匀，腌制一会儿
2. 锅中倒入清水，加适量的盐和油，将洗将的秋葵放入
3. 煮开后，秋葵颜色变深，关火
4. 秋葵捞出放盘中放凉
5. 腌好的培根对半切，半片卷一根秋葵，用牙签固定好
6. 锅中放少许油，将秋葵培根卷放入，中火煎熟，即可
4.辣炒黄秋葵
材料：秋葵 西红柿 尖椒 色拉油 食盐 大蒜
1. 秋葵切掉蒂部不要，斜切厚片，辣椒切片，西红柿切片，大蒜切片
2. 锅热后加适量油，爆香蒜片和辣椒
3. 依次加入秋葵和西红柿翻炒至秋葵变绿
4. 加少量开水盖上锅盖焖约两分钟至秋葵变软，加盐调味即可
5凉拌秋葵
材料：秋葵 芥末 蚝油 生抽 糖 麻油 熟芝麻 盐
1. 秋葵洗净，切蒂备用
2. 把芥末，蚝油，生抽，糖和麻油放入碗里搅拌均匀
3. 锅放水烧开，放入小匙盐和玉米油，把秋葵放入烫3分钟，颜色变翠绿，捞起来
4. 立即放入凉水里泡凉，以保持其脆绿
5. 把秋葵装盘，淋上酱料，撒上熟白芝麻即可
6.香辣豆腐拌秋葵
材料：秋葵 水豆腐 大蒜 小葱 香醋 生抽 辣椒油 盐
1. 秋葵洗将后放入滚水锅中烫3分钟，捞出立即过凉水
2. 将秋葵切成小圈，大蒜和小葱切碎
3. 将蒜末，香醋，生抽，盐，辣椒油放入小碗中混合成料汁
4. 水豆腐用勺子舀出放入碗中，将切好的秋葵放在豆腐上面，撒上葱花，淋上料汁即可
7.腊肉炒秋葵
材料：秋葵 腊肉 色拉油 食盐 鸡精
1. 腊肉和米饭同蒸熟切成片
2. 秋葵洗净后放沸水中（入几滴油）煮2分钟左右捞出冷水冲凉沥干水分
3. 秋葵切去蒂头，切成片，蒜切成片
4. 锅中放稍多些的油烧热后将腊肉片和蒜片一起放入煸炒至香味出来
5. 倒入秋葵一同翻炒，可适当加一点点水增加食材的湿润度，调入盐，鸡精炒熟即可
温馨提示：通过以上关于「秋葵7种美味做法」口感细腻软滑，味道清新香甜，营养丰富~内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。