如何解决愚痴与时代脱节不懂得人情世故的问题(如何化解愚痴)

导语：如何解决愚痴与时代脱节、不懂得人情世故、烦恼等问题

自制

简单地说，调伏的意思就是能驾驭自己的心。学会调伏是无法走快捷方式的，唯有积极地要求自己，鞭策自己，才是唯的法门， 让自己天天都能提升智慧、能力、与道德。

简言之，自制就是时时不断地鞭策自己，提升自我、增进能力、智慧与道德方法，有四个阶段，即是:

1.无论谁对什么事情有兴趣，或想要增进某方面的知识，就必须找对良师。否则，失败的机会很高。若真的找不到良师，那么退而求其次，则必须尽量了解自己的需求。

2.必须听从老师的话，而且要专心地听了又听，问了又问，直到深入核心，探究事理，明白老师所教的原则和方法。

3.必须复习老师所教的知识，即是把老师教过的要点，加以思考复习，让自己更深入地理解道理，掌握要义。

4.必须按照老师的话去做，当思考并了解老师的话，知道了正确与适合的方法之后，就应该小心谨慎地进行，避免因为放逸或粗心而失败。

人想要有丰富的知识、能力、道德，就必须按照这方法去实行，才能提高自己适应世界的能力、解决烦恼的问题。当然，在这个过程中，有时难免会违背自己的心意，甚至让你感到身心俱疲，但你一定要忍耐，设法克服种种难题，否则，就无法提升自我，也无法改善恶习。

例如:单单想要改变爱吃零食的习惯，就已经不容易了。如果还有赖床、说粗话、爱跟父母亲顶嘴等恶习，就更难找到方法来解决了。这其中包括必须使自己的心细腻、处事小心谨慎，而这切都是不容易的。 以上这几件小事， 在你的一生中，就足够你花时间去改变，更何况嫉妒的习性、酗酒、嗜赌等事呢。

因此，要建立美满幸福的家庭，家里的成员，需懂得如何克制自己的心。

（希望本《温暖之家》系列文章能有效回答家人相处的种种问题，成为读者的良师益友。家庭和谐，社会才和谐。本文以小乘佛教教义浅讲（泰文翻译），有哪些问题欢迎留言，欢迎关注。----三凹草堂）

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