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好吃简单的豆角焖面做法(搜索豆角焖面的做法)
导语:黯然销魂的豆角焖面,好吃
宝宝喜欢吃面条,今天中午又做了他最喜欢的焖面。
By cc娜娜娜娜酱
用料面条 300g豆角 300g五花肉 150g老抽 45毫升生抽 15毫升盐 适量八角 2颗大葱 1段生姜 适量蚝油 1勺白糖 适量做法步骤1、面条里撒橄榄油搅拌搅拌,放橄榄油防止面条粘连,放锅里小火蒸3分钟。
2、蒸好的面条盖锅盖闷着,不然容易干。
3、切好肉用料酒腌几分钟。去去腥味。
4、切好葱姜蒜,豆角备用。
5、起锅烧油放点白糖炒出颜色,加五花肉,搅拌搅拌再放葱姜蒜。
6、加老抽,生抽,蚝油。翻拌均匀。
7、锅里放豆角。翻拌均匀,放半碗水,再加两个八角,两片香叶。适量的盐。
8、盖上锅盖焖3分钟。
9、加入面条,接着焖3分钟。
10、翻拌均匀,加醋,加切碎的大蒜,关火,在焖两分钟。
11、香喷喷的焖面就做好了。
小贴士加豆角之前切个西红柿进去更好吃,我忘记放西红柿了。 蒸面一定要撒油拌一拌,不然蒸好就是一大坨粘住了。 焖面的话水的多少,根据时间还有锅的大小来放的,我放了半碗水,这个锅的保水性比较好,做完也没有干锅,还剩余了一些汤汁,所以大家做的时候记得看时间,不要糊锅了,不能严格按照我的时间来,比如你的火大了,水少了。 现在的季节产豆角,比较嫩,所以一碗水差不多就够了,不是那种比较厚的豆角。 然后面条也提前蒸了一下,做饭肯定要看着不能走神了哈。不然糊锅了。只能吃锅巴了。 中餐主要还是要注重细节,说不准你做出来的比我还好吃。
面条的营养功效1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;
2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份;
3.改善贫血,促进人体气血运行;
4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。
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