菠萝酸奶喝了可开胃又能助消化吗(菠萝酸奶的功效与作用)

导语：菠萝酸奶喝了可开胃又能助消化

菠萝酸奶

食材：

菠萝:150g

酸奶:200毫升

盐:少许

柠檬:30g

蜂蜜：适量

做法：

1.菠萝去皮、切小块入盐浸泡15分钟。

2.柠檬去皮、去籽，切片。

3.准备酸奶和蜂蜜备用。

4.然后依次将菠萝、酸奶、柠檬肉、蜂蜜倒入惠尔宝调理杯中。

5.可根据个人口味加饮用水份量。

6.使用智能款机器，手指轻触“On/off开关键，选择”蔬果汁键。

养生解析：

酸奶可健脾胃、助消化、增加肠道益生菌，菠萝有开胃、助消化的作用，这款饮品可有效改善便秘。

本文内容由快快网络小娴整理编辑！