五种柠檬饮料的做法这不为人知的5大作用是什么(关于柠檬饮料的做法)

导语：五种柠檬饮料的做法，这不为人知的5大作用，你知道吗？

在日常生活中，柠檬是很常见的一种健康饮品，它的味道酸甜可口，营养丰富，深受人们的喜欢，很多人都会经常喝柠檬水果茶，那么春天喝柠檬水果茶好吗？

一般情况下，春季是可以喝柠檬水果茶的，但是，不能多喝。柠檬水果茶更适合夏秋季节饮用，不过，春季喝柠檬水果茶也是有一定作用的，那么春季喝柠檬水果茶有什么作用以及柠檬饮料有哪些做法呢？下面小编——为您介绍，一起来看下吧。

1. 柠檬盐水

原料：柠檬、盐、冰水

做法：柠檬切片，加少许盐放入冰箱腌制3-4天，取出后加冰水即可饮用。

作用：补充因出汗而流失的盐分，防暑降温

2. 咸柠檬七喜

原料：柠檬、盐、七喜或雪碧、冰块

做法：柠檬切片，加少许盐放入冰箱腌制3-4天，取出后加七喜和冰块即可饮用。

作用：补充因出汗而流失的盐分，去油腻 、缓解咽喉疼痛。

3. 蜂蜜柠檬红茶

原料：柠檬、蜂蜜、红茶、温水

做法：温水中加入蜂蜜和红茶，入冰箱冷藏，待喝时再加入柠檬薄片。水温不可过高，会破坏蜂蜜营养，柠檬不可早放，会产生涩味。

作用：清凉润燥，增强免疫力。

4. 蜂蜜薄荷柠檬水

原料：柠檬、蜂蜜、薄荷叶、温水

做法：温水中加入蜂蜜和薄荷叶，入冰箱冷藏，待喝时加入柠檬薄片即可。

作用：疏风散热，润肺止咳。

5. 柠檬西瓜汁

原料：柠檬、西瓜、白糖、冰块

做法：切成丁的西瓜与少量柠檬果肉放入榨汁机中，榨成果汁，然后将果汁过滤，加入白糖及冰块即可

作用：防暑利尿

本文内容由快快网络小萱整理编辑！