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早餐都怎么做好吃(10种早餐的做法大全)

导语:早餐要吃好,教你7种早餐做法,换着花样做,老人小孩都爱吃

三餐中最重要的一餐就是早餐了,一顿好的早餐,不仅能够为身体补充能量,还可以让你的一天更加愉悦。所以新的一天,一定要从一份美味的早餐开始。今天给大家分享7种早餐的做法,简单、快速又营养,早餐吃啥不纠结了。

一、鸡蛋饼

鸡蛋中富含大量的营养物质。用来做早餐最适合不过了。今天我为大家分享一款鸡蛋饼,做法很简单,是早餐的最佳选择。

准备一下食材:面粉、水、鸡蛋、盐、小葱、芝麻。

1、将鸡蛋打入放面粉的碗中,并少量多次依次加入适量的水,和少许的盐,搅拌均匀,调成面糊。

2、倒入少许的油到锅中,烧热之后转小火。

3、将调好的面糊倒入锅中,待面糊表面稍许成型,再倒入适量的鸡蛋液 。

4、表面撒上葱花碎和芝麻,凝固之后翻面,可加入喜欢的配菜。

5、待完全熟透,卷起放入盘子,刷上喜欢的酱料。

二、酸汤面

早上来一碗酸酸辣辣的酸汤面,真的是开胃爽口,一天下来都精神满满。做法超级简单,十分钟就搞定,快来学一学吧。

准备以下食材:面条、葱、西红柿、黄瓜、盐、味精、醋、白胡椒粉、麻油。

1、将葱、西红柿、黄瓜洗净切好,放置一旁备用,可以加入自己喜欢的配料。

2、根据个人喜好依次加入盐、味精、醋、白胡椒粉、麻油放入碗中备用。

3、将面条煮熟后,用面条汤冲调配料和备用的配菜,搅拌均匀,放入适量的面条即可。

三、南瓜粥

南瓜富含丰富的营养价值,非常适合用来做早餐,也会做,喜欢的赶紧学起来吧。

准备好以下食材:南瓜、米、糖、水。

1、南瓜去皮去瓢切块,放入容器中,蒸上十分钟,方便捣碎。

2、将洗净的米和适量的清水混合,放入锅中煮成粘稠状的粥。

3、将捣碎的南瓜放在煮好的粥中搅拌,可依据个人口味加入适量的糖调味。

四、番茄肉酱千层面

这是一道没有面的千层面,看似复杂的一道菜,做法其实很简单,喜欢芝士的朋友,快来一起试试吧。

准备这些食材:番茄、洋葱、杏鲍菇、鸡胸肉、芝士碎、蒜、番茄酱、黑胡椒盐。

1、将准备好的鸡胸肉搅碎,番茄、洋葱、蒜末和杏鲍菇切好备用。

2、洋葱、蒜末放入锅中炒香,再加入鸡胸肉末翻炒至变色,倒入番茄丁,最后加入黑胡椒盐和番茄酱进行调味 加入适量的水,炒至酱汁浓稠状 。

3、在容器里铺上一层肉酱,一层杏鲍菇,一层芝士。重复这个步骤,放入预热好的180度烤箱30分钟即可,喜欢芝士的可以多放一点。

舒芙蕾松饼

这是一份精致又简单的早餐,搭配一杯美味香浓的咖啡,真是美妙极了,快来试试看。

准备以下食材:鸡蛋、柠檬汁、盐、白砂糖、黄油。

1、选四个新鲜的鸡蛋,把蛋黄和蛋清分离,蛋黄中放入少量的盐,搅拌均匀。

2、蛋白里加一点点柠檬汁和两勺白砂糖,用打蛋器打发至挂住即可。

3、将蛋黄和蛋白混合,搅拌均匀。

4、在锅底刷一层黄油,倒入调好的蛋糊,小火焖至三分钟即可。

六、黄金芝士玉米烙

玉米加芝士的神仙组合,材料简单,制作方便,没有烤箱也可以做,咸甜可口,快去试试吧。

准备以下食材: 玉米粒、玉米淀粉、鸡蛋、盐、芝士碎。

1、将玉米粒、玉米淀粉、鸡蛋、盐混合搅拌均匀。

2、平底锅刷入少许的油预热,倒入调好的面糊,撒上芝士碎。

3、 盖上盖子小火焖上10分钟左右即可。

七、南瓜饼

用烤箱制作不一样的南瓜饼,吃起来外皮更加酥脆,家里有老人小孩的,快来试试吧。

准备以下食材: 南瓜、糯米粉、白糖

1、将南瓜去皮切块后,蒸熟备用。

2、将蒸好的南瓜捣成泥状,放入糯米粉和适量白糖搅拌成团。

3、最后做成喜欢的形状,放入170度烤箱中烤20分钟即可。

以上7种早餐做法都是简单易做,也可以尝试,你学会了吗?快来一起试试吧,今天的分享就到这里了,喜欢的记得关注哦!

本文内容由快快网络小冰整理编辑!