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海虾皮可以直接吃吗(海虾皮怎么吃)
导语:4. 海虾皮切碎备用(有虾仁最好)着急忘记泡木耳了
1. 面粉用温水和好,用保鲜膜包好,醒半小时
2. 韭菜洗好了备用,控控水份(防止做馅时出汤)
3. 鸡蛋打散,加少许盐,锅内放油,油热后放鸡蛋液,用筷子迅速拨散炒成碎块
4. 海虾皮切碎备用(有虾仁最好)着急忘记泡木耳了
5. 水份控好了,韭菜切碎,准备拌馅
6. 韭菜,鸡蛋,虾皮,少许葱花和油拌匀成馅
7. 醒好的面,切成几个剂子,面板撒少许面粉,擀面皮
8. 擀好面皮,包馅,捏合,捏出花边即可
9. 用一个不粘锅(平底锅)抹少许油,油热后放入菜盒,煎至两面金黄即可。
10. 成品图(开饭时配上果蔬,一碗汤,饱你满足)
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