红薯牛奶的做法大全(红薯和牛奶做甜品)

导语：美味又果腹的红薯牛奶甜品，男女老少都爱吃，减肥美容有奇效

平常工作烦闷的时候总想要吃点甜食来安慰一下自己的胃，但是甜点做起来又麻烦又耗时，我只是想吃点甜的呀！今天呢，就要教大家一款超级简单的甜品，三分钟就可以搞定，既省时省力，又美味，还健康，是能用来果腹的美食呢。

食材准备：纯牛奶200g。红薯80g。白砂糖20g。

Step1：

先将红薯煮熟备用，选择个头小的红薯会比较好哦。

我使用的是板栗红薯口感属于软糯的，大家可以根据自己的喜好来选择红薯。

Step2：

将牛奶倒入奶锅，用文火来煮。

牛奶煮沸即可哦，不需要煮很久。煮过的牛奶热气腾腾的做甜品很有幸福感哦。

Step3：

将煮好的红薯去皮，切成不规则的块状。

切块大小不建议太小，可以根据个人的口感来切，我喜欢吃大块的所以切的也很大~

Step4：

红薯切块以后，马上将红薯块放入煮开的牛奶中，这里可以加上白砂糖啦。不喜欢吃太甜的可

以不用加糖，因为牛奶本身就有甜度，毕竟红薯也是甜的哦。

最后充满奶香的红薯牛奶就出来啦，香醇的牛奶，软糯的红薯，配上素净的瓷碗，美味又果腹又好看，这款超简单的三分钟甜品大家学会了吗？赶紧动手试一试吧，在这个炎热的夏季，让这款健康又简单的红薯牛奶甜品来抚慰你烦闷的心吧！

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