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胡萝卜蒸糕的做法大全窍门(蒸胡萝卜糕点的做法)
导语:超级好做的胡萝卜蒸糕!学会了给孩子做,香香甜甜,细腻好吃
操作简单,宝宝好消化,颜值还高的胡萝卜蒸糕来了!只需3步!切一切,打成泥,上锅蒸熟,直接搞定!香甜绵软细腻,还能给宝宝补充维生素A~
适合月龄
8月+
难度指数
★
食材准备
胡萝卜25g
窝小芽奶酪面粉10g
鸡蛋1个
辅食油适量
制作步骤
1,胡萝卜去皮洗净,切成小块。
2,放入料理机,打入一个鸡蛋,加入奶酪面粉,搅打成糊糊!
3,碗中铺一层油纸,刷一层辅食油,倒入胡萝卜糊糊。
4,盖上保鲜膜,扎几个气孔,上锅蒸15分钟。
5,蒸好后不要立刻拿出锅哦!再焖15分钟后脱模倒出,松软细腻,香甜好吃!
小芽说
胡萝卜好吃也不要贪吃哦,胡萝卜素会在体内转化维生素A,但是一下子摄入量太多的话,胡萝卜素会进入皮肤角质层,或者通过皮脂腺、汗腺排出后就会让皮肤发黄。当然啦,如果发黄了也不要紧,停几天不要吃含胡萝卜素的食物就好啦~
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