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如何培养孩子的正向感觉(怎样对孩子进行正向教育)

导语:自驱力系列6:如何培养孩子的正向思维

君惕若

想要一个充满正能量,心态积极,性格开朗的孩子吗?

我们就来聊聊,怎么样培养孩子的正向思维。

一、两只狼

在人做决策的时候,往往脑海中有两只狼在打架,孩子也一样。

一只狼代表了积极的想法,比如责任、宽容、努力。为了理解方便,我们叫它白狼。

一只狼代表了消极的想法,比如逃避、报复、拖延。这只狼,我们叫它黑狼。

孩子放学后可能在想,我回家是要先玩,还是要先写作业?

白狼会跳出来,说:先写作业。妈妈总是说,好孩子要先写作业再玩。

黑狼也会跳出来,说:我好想玩啊,游戏多好玩。打一盘再写作业怎么样?

两只狼滚滚来滚去,打来打去。

黑狼赢了。

孩子回到家后拿起了手机。

打完一盘后。

白狼跳出来,说:好啊,打完一盘了。现在该写作业了。

黑狼又跳出来,说:刚才一盘输了。好不爽,必须要赢回来。不然哪有心思写作业。

黑狼又赢了。

孩子在继续玩手机。

妈妈看到孩子一直在玩游戏,喊了一句:你怎么还不写作业?别玩了。

白狼跳了出来,说:妈妈说了要写作业。再不写,妈妈要生气了。

黑狼跳出来,说:她不是天天说吗,天天生气吗?有什么奇怪。玩儿完这盘再说。

二、我们想让哪只狼赢?

身为家长,我们当然想让白狼赢。

那么,我们能做什么呢?

想让哪只狼赢,就去喂哪只狼。

如果让白狼越来越强壮,黑狼越来越虚弱。黑狼就打不过白狼了,甚至白狼一跳出来,黑狼就灰溜溜逃跑了。

白狼占了上风。孩子会充满正能量,自驱和自律。

相反,如果黑狼占了上风,孩子就会被负面情绪包裹,无法自驱和自律。甚至在我们的逼迫下也效果甚微。

家长最担心的,莫过于黑狼不断变强,导致白狼完全没有了抵抗能力。说明我们喂壮了黑狼,却饿坏了白狼。

如果是这种情况,说明我们喂错了狼。

三、怎么才能喂对正确的狼呢?

家长对孩子说的每一句话,都是在投食。

要么就会让白狼吃掉,要么就会让黑狼吃掉。

我们来看一下,以下的话,哪些是喂白狼的,哪些是喂黑狼的?

1、你说过要好好写作业吧?

2、写作业是我的事吗?

3、写完作业再玩会不会更开心?

4、我做什么能鼓励你先写作业?

5、你每次都是这样。

6、我说的话你听了吗?

7、你是不是没救了?

8、为什么为每天写作业会让我们不开心呢?

9、你还把妈妈的话当回事儿吗?

10、你有什么想法可以告诉我?

11、你一直想成为一个好学生,对吧?

12、你又贪玩。

13、只要作业按时写完,先玩也没什么。

14、我怎么这么倒霉摊上你这个孩子。

15、写不完作业可别怪我没和你说。

公布答案:

喂白狼:3、4、8、10、11、13

喂黑狼:1、2、5、6、7、9、12、14、15

为什么是这个答案,如何判断?

最简单的判断办法是,有指责意味的话都是喂黑狼,肯定孩子和引导孩子正向思考的话都是喂白狼。

四、为什么批评指责是喂黑狼

指责是一种负面情绪。

指责是说,孩子,你错了,你让我失望了。

孩子会有两种反应。

一种是抵抗,我没错。抵抗指责需要很大的能量,而自律也要消耗能量的。因为抵挡,能量更少了,自律更差了。

一种是接受,我是个不好的孩子。孩子会自责,孩子会懊悔,孩子会难过。这些都会降低孩子的能量值。同样,自律变差了。

1、2、5、6、7、9、12、14、15都是指责。我们来看一下:

1、你说过要好好写作业吧? --你说话不算数。

2、写作业是我的事吗?--写作业是你的事,你没做好。

5、你每次都是这样。--你总是让我失望。

6、我说的话你听了吗?--我很失望。

7、你是不是没救了?--我对你失望透了。

9、你还把妈妈的话当回事儿吗?--我对你很失望。

12、你又贪玩。--你是贪玩的孩子。

14、我怎么这么倒霉摊上你这个孩子。--你太糟糕了。

15、写不完作业可别怪我没和你说。--哼,我就知道你完不成作业。

指责只会降低孩子的能量和自律。越指责,孩子的表现就越差。

五、为什么肯定孩子和引导孩子正向思考是喂白狼?

那为什么肯定或者引发正向思考是喂白狼呢?

肯定是传递信任,孩子感受到了家长的信任,感受到了家长的爱。

当孩子感受到了信任,孩子就不愿意失去家长的信任,因此愿意为此而努力。

当孩子感受到家长的爱,孩子就会有安全感,会有更多的能量和动力。

因而就会产生自驱力和自律。

3、4、8、10、11、13是肯定和引发正向思考,我们来看一下。

3、写完作业再玩会不会更开心?--引发思考,写完作业再玩,是一种更好的选择,更开心。

4、我做什么能鼓励你先写作业?--引发孩子思考,如何能做得更好。

8、为什么为每天写作业会让我们不开心呢?--引发孩子思考,因为写作业拖延是不是个好主意?

10、你有什么想法可以告诉我?--倾听孩子,传达理解和信任。

11、你一直想成为一个好学生,对吧?--引发孩子思考,不要忘记了自己的目标。家长在关心你的学习,对你有期待。

13、只要作业按时写完,先玩也没什么。--这句话打消孩子的自责,同时要求按时完成作业。

肯定和正向思考,会加强孩子的能量和自律。

所以,想要一个充满正能量,心态积极,性格开朗的孩子吗?

家长一定要思考自己对孩子说的话,是指责还是传递信任。

记住,想让哪只狼赢,就去喂哪只狼。千万不要喂错了狼。

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