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蒜香家常豆腐(蒜香豆腐怎么做好吃)

导语:蒜香烧豆腐

By 减肥路太长

用料北豆腐 1盒鸡蛋 1个淀粉 适量水 半碗蒜 7-8瓣彩椒碎 适量蔬之鲜 一点耗油 1勺生抽 2勺白芝麻 适量葱 一小段干辣椒 2个

做法步骤

1、豆腐切块

2、一个鸡蛋打散

3、豆腐沾下鸡蛋再沾好淀粉

4、下锅煎

5、都煎到两边金黄

6、煎好备用

7、碗里放两个干辣椒,一勺耗油

8、放入蒜末,蔬之鲜

9、两勺生抽

10、加半碗矿泉水,搅匀

11、锅洗干净倒入调好的汁

12、下入豆腐煮开

13、放入彩椒碎,葱花,芝麻

14、中大火收汁,不要收干了,留点汁,翻拌均匀即可

15、吃!

北豆腐的营养功效

益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰。

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