美味的慢炖鸡炸玉米饼食谱好吃忘不了怎么办(鸡肉玉米粒饼)

导语：美味的慢炖鸡炸玉米饼食谱，好吃忘不了

我们之所以使用无骨鸡大腿，是因为它们更容易切碎，而且切碎的鸡也不会散落硬软骨。如果使用带骨的鸡大腿，则将其增加1/4磅，一旦完成肉，切碎骨头，然后切碎肉。

我建议不要去除无皮鸡大腿上多余的脂肪。您将需要它来防止鸡肉变干并使其更美味。请不要使用大腿去皮，否则您的脂肪会过多。

配料

对于香料擦：

2汤匙辣椒粉2茶匙孜然粉1茶匙粗盐1 1/2茶匙干牛至，两手之间撒成碎末1茶匙洋葱粉1茶匙大蒜粉1/4茶匙肉桂粉1/4茶匙多香果粉（可少量切碎丁香）1/4茶匙卡宴（可选，根据需要多少热量增加或减少）

鸡肉：

2磅去骨去皮鸡大腿（不要去除多余的脂肪）6盎司（3/4杯）菠萝汁2汤匙番茄酱

组装炸玉米饼：

玉米饼切碎的白菜萝卜切成薄片切碎鳄梨香菜石灰楔方法

1将鸡肉涂上润滑脂，放入慢炖锅中：将 食用摩擦的成分一起搅拌在碗中。在去角质的去骨去皮鸡大腿上疏通。将鸡大腿放在慢炖锅中。

2加入菠萝汁，番茄酱： 将菠萝汁倒在鸡肉上。将番茄酱加入汁中。

3盖上盖子并慢煮： 在较高的温度下盖上盖子并在慢炖锅中煮3小时，在较低的水平上煮6小时。

4用叉子切碎鸡肉：鸡肉煮熟 后，应该用叉子嫩。用两把叉子将肉完全切碎，放入慢炖锅中。

5服务：将炸玉米饼肉与加热和软化的玉米饼一起使用，撒上柠檬汁，加入切细的白菜，萝卜丝，鳄梨和香菜装饰。

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