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下饭家常菜鱼的美味做法大全(下饭家常菜鱼的美味做法)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚下饭家常菜:鱼的美味做法的相关问题?那么关于下饭家常菜:鱼的美味做法大全的答案我来给大家详细解答下。
鲫鱼:饮食宜忌:一般人均可食用,最适宜脾胃虚弱、食欲不振、产后乳汁缺乏、小儿麻疹初期者食用。
◎感冒患者不宜食用。
厨房窍门
◎将鲫鱼一尾一尾地摆在铝盘上,放入冰箱冷冻室中冷冻,待结冻后再放入全密封袋里保存。解冻时连同包装袋一同浸在热水中解冻,或放入冰箱冷藏室自然解冻。
烹饪妙招
◎鲫鱼冬令时节食之最佳。
◎炖鲫鱼汤:选用活鲫鱼,宰杀干净。锅烧热,加入猪油烧热,放入鱼煎至两面呈金黄色,加入姜、葱、黄酒、清水,大火烧开,撇出浮油和血沫,炖至鱼肉发白时再加入少许盐、鸡精、胡椒粉,奶白色的鲜美鲫鱼汤就炖好了。
鲫鱼奶汤
原料:鲫鱼1条,黄豆50克
调科 :姜片、八角、盐、味精、胡椒粉、食用油适量
做法:
1.鲫鱼去鳞、内脏,刮去腹内黑膜,洗净改刀。
2.锅加油烧热,下入鲫鱼、姜片略煎,倒入清水烧开,加入八角,倒入高压锅内压15分钟,以盐、味精、胡椒粉调味即可。
功效:味道鲜美,补中益气
温馨提示:通过以上关于下饭家常菜:鱼的美味做法内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。