心脏为什么从不休息呢(心脏为什么从不休息起来)

导语：心脏为什么从不休息？

心脏是人体最重要的器官，它能够维持到人的呼吸血压体温，并且能够维持体内血液循环只要生命不停止，我们的心脏就会日以继夜的工作，就像一个不知疲惫的机器那么心脏为什么不休息？

1、因为人的心肌非常特别，人体骨骼躯干的肌肉都会产生疲劳，但心肌平滑肌却没有。心脏中的心肌细胞有两种类型，大多数为普通心肌细胞，在受到刺激以后，它们将发生收缩；刺激消失以后则又舒张开来。这样的一次收缩和一次舒张合起来，便组合成了心脏的一次跳动。另一些细胞为特殊心肌细胞，它们能够按自身固有的规律，即自律性，不断地产生兴奋并传导给普通心肌细胞，对其进行刺激，使之收缩、舒张，从而维持正常的心跳。

2、心脏是非常注意自身保护的，在人体的生长发育过程中已经为自己制定了劳逸结合的工作心动周期，就是心脏一缩一舒的规律。如果一分钟心跳75次，则一个心动周期占0.8秒，其时间分配，一次心跳心房和心室的收缩时间分别为0.1秒和0.3秒，而舒张时间分0.7秒和0.5秒。这种工作规律，使它很会工作，也很会休息，休息方式非常妙，心房心室交替收缩，交替休息，而且收缩一定时间，还同时松弛着，同时休息。休息时间倒比工作时间长，在一昼夜中，工作不到12小时，休息超过12小时，它舒张时是休息，收缩时也轮流休息。

3、心脏还靠它本身的冠状动脉不停地供给血液，以保证自己有足够的营养和氧气来跳动。正因为如此，心脏才能终身保持强大的工作能力，使血液循环永不停息。

正是因为心脏不休息，不停的搏动才能够维持人的生命，所以这种情况一定要注意休息，避免劳累，尽量不要熬夜，特别是长时间熬夜，太容易导致出现猝死，为了自己健康，适当的锻炼身体，增强体质，更有助于健康。

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