熬夜后头发好油怎样洗更干净呢(熬夜头发很油怎么办)

导语：熬夜后，头发好油，怎样洗更干净？

现在熬夜已经成为小编的常态，不知道其他人会不会也是这样，每次熬了夜，头发油腻的不要不要的，一洗头还掉头发，手一摸，心就疼...

因为人在熬夜的时候，为了强制自己保持大脑清醒，身体内部会分泌出一些激素来维持你的清醒，这些激素也会使皮脂腺变得活跃，分泌出更多的油脂，所以熬夜之后，就会感觉头发很油。此外，这些激素可能还会刺激毛囊，使部分毛囊提前进入休止期，导致掉发，很多人感觉熬夜后掉头发变多了，就是这个原因。

那这个时候，头发要怎样洗才会更干净呢？怎样洗才会更健康呢？小编也大致整理一下自己的心得：

1、不要大力梳擦、拉扯头皮，也不要用指甲大力抓挠头皮，以免导致更多掉发；

2、不要用太强的去油洗发剂，可以使用平衡油脂的洗发水，以免过度刺激头皮；

3、冲水时不可用烫的热水，最好使用温水；

4、前后冲洗两遍以上，保证洗发水没有残留在头发根部。

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