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原味酸奶制作方法窍门(原味酸奶吃法)
导语:原味酸奶制作方法
第一步:准备材料,酸奶机,纯牛奶,发酵剂。
第二步:消毒,将酸奶机的不锈钢内胆或者是独立小瓶,用滚烫的热水消毒,1-2分钟即可。这一步不能马虎,若是消毒不彻底,做出来的酸奶会发臭。
第三步:按比例兑纯牛奶和发酵剂,牛奶与发酵剂的比例是10:1,例如准备了500毫升的纯牛奶,发酵剂只需0.5克,发酵剂一般是1克的独立小包装,所以放一半即可。可以先倒入少量的牛奶,再放发酵剂,避免发酵剂粘在锅底,之后搅拌均匀即可。
第四步:发酵,8-10小时,省时省心的方法是,晚上睡前准备好,通上电源,第二天早上就可以享受健康低卡美味的自制酸奶了。
第五步:冷藏,刚做出来的酸奶,可以直接食用,晾至室温,放入冰箱冷藏室4小时后,口感更佳,食用时可以加蜂蜜,干果,蜜饯等
注意:三日内食用完最好,活菌数量会随着时间不断减少。
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