怎样判断一个人情商高不高(提高情商的35个说话技巧)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚情商的真正含义的相关问题？那么关于怎样判断一个人情商高不高的答案我来给大家详细解答下。

生活中大家会经常听到情商这个词！这个人情商很高！大家都会投以倾慕的眼光，觉得他应该很会混，人际关系搞得不错，不管他是智商高还是智商正常或一般（智商低下这里不说，因为智商低情商基本上都低），生活中基本上都会混得风声水起，如鱼得水！一说到这个人智商高，人家都会想问情商怎么样，若情商也高那敬佩仰慕之心不用说，若情商低的话都会大都会认为他应该混得不怎么样，大都会认为这个人很内向，不会说话，人缘关系协调能力差！其实，生活中大家都把情商词义简单化片面化啦！

所谓情商即情感商数，即“EQ”，它是⼀个⼈感受、理解、控制、运⽤和表达⾃⼰及他⼈情感的能⼒，这⼀概念是由美国的两位⼼理学家彼得·萨洛韦和约翰·迈耶提出的。他们认为情商能⼒内容⼀般包括：（1）⾃我觉察能⼒；（2）情绪控制能⼒；（3）⾃我激励能⼒；（4）控制冲动的能⼒；（5）⼈际公关能⼒。情商包含着丰富的内容，简要地可概括为五个⽅⾯：

⼀是认识⾃⾝的情绪。时时处处能⾮常清楚地意识到⾃⼰的情绪状态，只有正确地了解情绪，才能主宰⽣活。

⼆是妥善管理情绪。在对情绪⾃我认知的基础上，能把情绪保持在适度、适时、适所的状态。

三是⾃我激励。⽆论遇到怎样的艰难，陷⼊怎样的困境，总能⿎动⾃⼰振作精神、奋发向上，始终保持⾼度热忱、乐观的驱动⼒。凡能⾃我激励的⼈做任何事成功率都⽐较⾼。

四是认知他⼈的情绪。会从细微处觉察识别他⼈的情绪，善解⼈意。这种⼈特别具有同情⼼，⽽同情⼼为他们提供了良好的⼈际基础。

五是善于协调⼈际关系。充分掌握这项能⼒的⼈会有好⼈缘，在复杂的群体中能与⼈和谐相处，被⼈推崇，常可成为领导者，综合上述五项的能⼒可判定情商的⾼低，但⽬前尚⽆像测定智商那样对情商作测验的办法。

所以，情商不单指人际关系公关能力！不能认为这个人能说会道、会阿谀奉承、能见人说人话见鬼说鬼话，在酒桌上高谈阔论，就说他情商高！这个人不会说话、内向就说他情商不高，这样会太不尊重人家！其实，内向人只是在人际关系方面能力差，但是他的其他各方面能力会代偿性的增加，这种人往往进取心很强，志向远大；拼搏劲很大，喜欢锲而不舍地奋斗；韧劲很大，能经受住生活中的磨难，能承受生活工作中的压力；责任心很强，能很负责人的做好领导交给他的每一件事！

温馨提示：通过以上关于情商的真正含义内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。