孕期哪些家务不能做(孕妈不能做的家务活)

导语：孕妈别逞强，为了胎儿健康，孕期这些家务不能做

怀孕后，准妈妈身体娇弱，从前能做的家务活，现在却有伤胎的风险，不适合再做了。就算你再爱逞强，怀孕后也要为胎儿健康考虑，下面几类家务能推就推，交给老公做吧！

一、拎重物

女性在怀孕后，因为逐渐增大的胎儿压迫以及身体激素分泌的作用，经常会出现腰酸背痛的情况，拎重物会加剧疼痛。并且人虽然是用手拎东西，有时却会用到腰部发力，如果用力过猛，可能会引发宫缩。

二、接触消毒剂的家务

需要使用洁厕剂、地板清洁剂、消毒剂等物品的家务活不适合孕期再做了，因为这些物品存在刺鼻味道，某些混合后还会释放出有毒物质，威胁到孕妈和胎儿的健康。所以像洗厕所这类家务活，一定要交由老公去做！

三、爬高

孕妈在晾东西、取高处物品时，难免会爬高。随着孕妈肚子的增大，重心越来越向后移，万一站在板凳上取东西时没站稳摔一跤，那后果不堪设想。家里常用物品尽量放置在随手够得着的位置，不要在只有一个人在家时爬高！

四、长期做饭

做饭是一件辛苦活，一站就是好久，而孕妈到了孕晚期，脚部本来就容易浮肿，久战后更是会加重症状，引发不适；厨房的油烟对胎儿发育也是不利的，准爸爸在家时，还是多下厨好让妻子休息一下吧！

五、灰尘多的家务

孕期不易打扫灰尘比较多的地方，比如衣柜顶部、床底等，大量灰尘扬起容易被孕妈吸入肺部，对呼吸道不好，还可能对胎儿造成伤害。这些灰尘多的地方要么让准爸爸打扫，要么就等生完孩子再打扫，孕期就别做了！

孕期也不是什么家务都能做，经常动一动有利于身体健康，促进胎儿发育。孕期做家务要避免过度劳累，容易跌倒、危险度较高的家务一定要避免。

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