> 设计
糖醋木耳白菜的做法(糖醋白菜炒木耳)
导语:上班一族快手菜《糖醋木耳白菜》两分钟出锅,爽滑脆嫩、酸甜可口
黑木耳不仅滑嫩可口,滋味鲜美、营养丰富。并且一直以来被称为素中之肉、素中之王的称谓。是久负盛名的滋补营养品。
大白菜更是含有丰富的维生素。能帮助肠道消化。大白菜容易储存。一直以来都是平民菜、百搭菜。它可以和很多的菜搭配在一起食用。并且大白菜还有减肥的功效。肥胖的人群可以多吃大白菜。
食材:白菜、水发木耳
配料:植物油、酱油、盐、白糖、水淀粉、醋、味精、鸡精、葱姜蒜
制作步骤:
1、将发好的木耳去掉根蒂洗净沥干水分备用。
2、白菜帮切抹刀片备用
3、锅中加入植物油,油温烧至8成热时,把葱姜蒜爆香后将木耳和白菜帮子同时下入锅中翻炒后加入酱油、白糖
翻炒。
4、最后加入味精、鸡精、醋、盐调味。用水勾芡翻炒后淋入明油即可。
这道餐用时短,营养丰富。非常适合上班一族当做快手晚餐来食用。
本文内容由快快网络小悦整理编辑!