薄荷有啥(薄荷有什么食用价值)

导语：几块钱一盆的薄荷，竟然有这4大好处，快来了解一下

薄荷我们应该都熟悉，算是常见的一种绿植，很多愿意养花草的朋友在家里都会种一些薄荷的盆栽，薄荷颜色翠绿养眼，味道清新，非常适合放在家中改善环境，清新居家的空气。还记得小时候。

家家户户都喜欢在门前种植些薄荷，每当烧菜就会到门前直接摘薄荷叶，尤其是用薄荷焖鸭肉，可香可好吃。而且薄荷的繁殖能力比较强，成本廉价，大家养起来也是非常容易的。但大家可能不知道的是，小小的薄荷，在医学上还有大大的作用，廉价的它药用价值却非常大。

薄荷有这几个强劲效果

1.止痒

薄荷自身比较清新，有一定的杀菌功效，像是夏季被蚊虫叮咬后，会产生疼痛感或是出现肿胀不适，用薄荷涂抹在肿胀疼痛处，能尽快缓解不适，杀菌止痒。

2.缓解眼睛疲劳

现在年轻人每天都用电子产品办公，眼睛长时间盯着手机或电脑，非常容易造成眼睛的疲劳干涩，容易流泪或出现视力模糊等问题。这些办公族就特别适合在办公区域周围养殖一些薄荷，用薄荷煮水，煮好的水去清洗眼睛，能够缓解眼睛的疲劳感，也能败火，减少眼睛周围的火气，避免眼睛出现各种不适的症状。

3.去除痱子

炎热的夏季，小孩子活动量大， 容易出汗，他们会因此在身上长很多痱子，再碰上有些孩子的体质比较敏感虚弱，痱子容易严重影响他们的身体健康，孩子自己也会感到不舒服。而薄荷自身有一种去燥火的功效，恰恰能帮助减少孩子身上的痱子。、

只要用薄荷去煮水，并用煮开的水给孩子洗澡，让孩子的肌肤充分接触薄荷水，坚持使用，你会发现痱子大量减少。不过孩子的皮肤比较娇嫩，不要拿薄荷水在孩子身上直接涂抹，这种薄荷水的方法是最健康和有效的。

4.清新口气

市面上很多牙膏和漱口水都是汲取了薄荷的成分，就是看重它的味道清新，有一股淡淡的清香，而且能杀菌去除异味。由此可见薄荷对嘴巴有异味问题的朋友还是非常有效果的。

薄荷虽好，功效强大，但所有的东西都有利弊，使用薄荷时，不仅看到它的好处，还应该对薄荷的禁忌有所注意，这类人要慎用薄荷：

孕妇和产妇

孕妇、产妇都是体质比较弱，免疫力比较差的人群，薄荷就不适用。薄荷容易影响孕妇的孕育过程，胎儿的发育受到制约。

总的来说，薄荷的作用还是比较强大的，养殖薄荷的经济成本又非常低廉，如果想要丰富自己的小花园品种，薄荷在观赏和使用角度，都是非常值得推荐的。

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