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蒜苔西葫芦炒肉的做法(蒜台炒西葫芦)

导语:二人食:蒜薹炒肉、清炒西葫芦

知道嘛?去年一年叫午餐外卖,花了一万多块钱。细想了一下,还是自己做午饭来得便宜。一顿午餐不需要做太多,一次吃光光就可以,不剩菜不浪费!今天6.5元买了半斤猪肉,6元买了一根西葫芦和一把蒜薹。猪肉用了2.5两,蒜薹用了半把,还可以再做一次。

蒜薹炒肉所需材料:

猪肉 适量

蒜薹 适量

食用油 适量

葱姜蒜 适量

老陈醋 适量

生抽 适量

料酒 适量

咸盐 适量

花椒大料 适量

清炒西葫芦所需材料:

西葫芦 适量

食用油 适量

葱姜蒜 适量

老陈醋 适量

生抽 适量

咸盐 适量

1.倒少许油,开火加热。放入花椒大料,接着再放入葱姜蒜爆香。

2.接着放入切好的猪肉,进行翻炒。接着倒入料酒、生抽、醋进行调味。

3.接着放入切好的蒜薹,继续翻炒,最后放入咸盐,出锅。PS:蒜薹可以提前焯一下,这样容易熟。

倒少许油,开火加热。放入葱姜蒜爆香。

2.接着放入切好的西葫芦,进行翻炒。倒入生抽、醋、进行调味,最后放入咸盐,出锅。

3.盛上焖好的大米,开吃吧!

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