男士脱发和肾虚有关吗(男性型脱发和肾虚型脱发)

导语：男性脱发跟肾虚有关？这3个“幕后真凶”，或许藏得很好

生活中有不少男性都出现了明显的脱发表现，头发大把掉落会让男性十分焦虑。因此想要寻找脱发的原因、其实，导致男性脱发的原因多种多样，需要针对具体的缘由采取改善措施、这样毛发维持健康状态，脱发表现才会好转。部分人经常说男性脱发就是肾虚引起，因此需要针对肾脏功能下降表现采取改善措施。

男性脱发是否跟肾虚有关呢？

男性如果有明显的脱发表现，需要寻找原因，导致男性脱发的因素是比较多的。其中肾虚确实有可能会让毛发需要的营养物质无法及时提供，但是肾虚的主要表现却不是脱发。

一般男性有肾虚现象，主要的情况就是头晕耳鸣、腰膝酸软、手脚冰冷，而且很容易出现性能力下降表现。如果男性有明显的脱发现象，需要警惕起来，通过正确的方式来改善，不能够单纯当过当做肾虚去治疗，否则脱发情况还会持续。

导致男性脱发的原因有什么呢？

1、压力过大

男性长时间面临高压环境，工作压力大没有及时释放，也会让某些疾病发生，甚至有可能会让毛发需要的营养缺乏，这样脱发情况会比较明显。因此男性需要做到劳逸结合，及时释放压力，让身体保持轻松状态。否则长期的压力影响男性脱发情况会比较明显，无法维持毛发功能正常。

2、错误洗头发

导致男性脱发的原因较多，例如平时洗头发的方法不正确，这是很多男性脱发的原因。因为很多男性睡完觉起来之后头发会一片狼藉，因此一天中可能会多次洗头发，而不断地洗头发。

热水的刺激会让毛囊功能受损，这样男性脱发的概率就会明显增高，这就是部分男性容易脱发的原因。因此平时男性洗头发方法需合理，同时控制好次数，不要盲目不断洗头发。

3、缺乏营养

男性如果经常有脱发现象，需要了解是否跟营养物质缺乏有关。因为毛发重要组成部分就是蛋白质，很多男性饮食方法不合理，有可能会缺乏重要营养物质提供。

而在某些营养物质没能及时获取时身体也会受到影响，可能某些疾病就会趁虚而入，这是部分男性头发脱落的主要原因。因此，经常脱发的男性需要了解是否跟不良饮食习惯有关。如果确实缺乏了重要营养物质提供，应该调整个人饮食，保持正确饮食习惯。这样营养及时获取，才能够防止头发大量脱落。

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