家常煎猪扒的做法(怎样煎猪扒好吃)

导语：美味煎猪扒怎么煎好吃？美味煎猪扒的做法

煎猪扒的诀窍妙

1.将猪扒切块,拍松后加食粉(小苏打)、水拌匀、稍腌后,再用水冲洗净,沥干,然后加腌料拌匀,这样煎出来的猪扒才会清。

2,猪扒入锅煎时,先用大中火煎至稍结,留住内部肉汁,然后再转中小火敷,可使肉煎熟透。当猪扒煎熟时,再用大火煎一煎即可起锅,这样可使外皮煎脆,又不吃油。

3.煎时,要将锅中原料移动,以免粘锅,又达到均匀受热。煎到一面呈金黄色，再翻身煎另一面,直到熟透。牛肉可半生熟吃，猪肉却要全熟，不熟的猪肉不可吃。

所需食材主料：腌制猪扒450g西兰花300g辅料：橄榄油适量牛油适量番茄酱适量盐适量

做法 共11个步骤

1.将猪扒自然解冻准备好

2.将西兰花切小块。

3.锅里加适量的水烧开，下适量的盐，将西兰花炒熟待用。

4.焯好的西兰花待用。

5.用橄榄油起锅，猛火下猪扒煎。

6.待猪扒的一面煎至金黄时，翻过来煎另一面，中火将它煎熟。

7.煎熟的猪扒盛起待用。

8.另用橄榄油起锅，下牛油烧熔化。

9.将西兰花入锅翻炒，下一点盐炒匀就可。

10.将西兰花盛起当配菜就行了，再配上番茄酱，就可以上桌了。

11.将西兰花盛起当配菜就行了，再配上番茄酱，就可以上桌了。

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