三色虾仁的家常做法窍门(三色虾仁的营养价值及功效)

三色虾仁，营养丰富，味道鲜美且肉质软嫩，大人小孩都喜欢

这是一道以虾仁为主要材料炒制的菜肴。炒虾仁因其清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎，它的配料可以随个人喜好而变化，做法多样，我今天就加入了玉米、胡萝卜和黄瓜，不但颜色好看，而且口感丰富，一看就让人食欲大开，还能摄取多种营养。

食材

鲜虾、甜玉米、黄瓜、胡萝卜、油、盐、料酒、淀粉。

做法

1、胡萝卜和黄瓜洗净切小丁，玉米剥粒。

2、虾仁洗净，去虾线，加入1盐、料酒拌匀，腌制15分钟，加淀粉抓拌均匀。

3、起锅热油，下锅滑炒虾仁，虾仁变色后捞出备用。

4、留油，加入玉米粒翻炒，将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生，加入少许盐。

5、然后加入虾仁，翻炒均匀即可。

好了，今天的美食分享就到这里哦！喜欢点赞+关注！

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