如何判断孩子是否积食主要看4点(如何判断孩子有没有积食)

导语：如何判断孩子是否积食？孩子有无积食看4点，摸2点

小孩子的脾胃本身就弱，消化水平还达不到成人那样快速和稳定，很容易因为喂养过度、摄入过多食物而导致积食。一旦积食了，食物就堵在了孩子的肠胃，吸收不了，消化不掉。然后，你突然发现：孩子最近怎么状态有点“蔫”，吃啥都不香，没胃口了呢？当孩子积食后，除了吃饭不香，食欲不好，家长们还可以通过下面5种情况进行辨别：

孩子积食时，身体发出的5种信号

口臭、舌苔厚

孩子积食后，胃里消化不了的食物堆积在肠道里，被菌群发酵，从而产生口臭般难闻的怪味，同时舌苔也比较厚。

肚子胀气、频繁放臭屁

积食的孩子容易在饭后频繁的打嗝、放屁。而且经常喊肚子疼，食欲变差，也特别挑食。

手发热，脚出汗。

如果孩子平时不怎么出汗的体质，手心脚心突然变的容易出汗、发热，就是说明积食化热了。

便秘、腹泻

健康孩子的排便次数都是有规律的，如果变频繁或次数减少、排便困难、拉肚子、便便恶臭，这些症状都说明，你的孩子积食了。

情绪急躁，睡眠不好

睡觉的时候不安分，在床上一直翻滚、容易蹬被子、磨牙、说梦话；平时情绪急躁，爱哭闹，难以集中注意力，这也是积食发出的信号。

如何判断孩子是否积食？

孩子有无积食看4点，摸2点

1．看食欲：积食会让孩子胃里已经积满了食物，不能再多受纳，所以会导致孩子食欲变差。

2．看面部：如果家长发现孩子面部发黄，没有血色，并且鼻梁处也有明显的青筋，这也表示孩子可能积食了。

3．看食指：如果家长对积食的症状比较模糊，不妨观察一下孩子食指的颜色，如果食指外侧发紫，这也是在告诉你，孩子积食了。

4．看大便：如果发现孩子大便次数增多，并且有粘连状，并且还能发现有未消化的东西，味道也特别臭，这也证明孩子有积食了。

5．摸腹部：家长也可以用手摸一下孩子腹部，也能摸出胀胀的。

6．摸手心：家长可以摸一下孩子的小手，如果经常湿漉漉的，并且还发热。

小孩积食了怎么办？

1.捏脊

让宝宝面朝下平躺，家长用手指捏其脊柱两侧，大拇指与其它手指相对，向上捏起皮肤，两手交替，沿脊柱自下向上、自上向下操作，每天晚上睡前可反复进行10-15分钟。

2.揉腹

宝宝平卧，面部朝上，用掌腹或四指腹顺时针按摩宝宝腹部，按摩时需有一定的渗透力，每天早晚二次，每次10-15分钟。

3.揉中脘穴

上腹部前正中线上，肚脐以上五指四寸的位置，即中脘穴位。用手食指和中指指腹按揉此穴，每日早晚两次，每次10分钟。（五指最好是宝宝的五指宽）

4.按摩涌泉穴

足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3的交点，即涌泉穴。用拇指指腹旋转、按揉３０－５０下，每日早晚两次。

5. 下推七节骨

七节骨，又名七节。位于背部正中线，约第七胸椎处。向上推温阳止泻，并治脱肛；向下推治便秘等症，每日上推5-10分钟。

6.分腹阴阳

以双手拇指沿肋弓边缘，或自中脘至脐，向两旁分推。主治腹痛腹胀，消化不良，恶心呕吐等，每日分推5-10分钟。

7.揉板门

板门，又称版门，位于掌面远心腕横纹上大小鱼际之间，重按有酸麻感，为胃全息反应点。严重的积食也可用指甲掐，揉3掐1。空闲时间就可以帮宝宝揉一揉，对气促、呕胀、小肠寒气等都有一定的效果，每次揉按3-5分钟。

操作时这五点需特别注意：

1.按摩力度要做到皮动肉不动，就是只有皮肤动，皮下的脂肪和肌肉是不动的。

2.腹部背部按摩需注意保暖，把手戳热，可隔一件单衣进行，避免宝宝受凉。

3.推拿时注意先轻手法后重手法，先头面，次上肢，再下肢，最后是胸腹腰背。

4.推拿时为了避免刮伤宝宝，记得洗手、剪指甲哦。

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