青春期孩子情绪暴躁的原因及情绪梳理方法(青春期孩子情绪化严重怎么办)

导语：青春期的孩子为何如此情绪化，喜怒无常，孩子到底是怎么了？

禅心妍容你好：

孩子正值青春期，我们现在的局面是水火不容。

孩子小时候特别乖巧听话，上了初中简直是翻天覆地，像变了一个人一样。

意见不同就吹胡子瞪眼，摔门回屋了。

有时候我就骂几句，气得不行了就想去踹门，甚至还会被气得流泪。

青春期的孩子为何如此情绪化，喜怒无常，孩子到底是怎么了？

宝妈好：

辛苦啦，特别能够理解你现在的心情，可以说是感同身受。只要是家有青春期的孩子，都会有这样的过程。

因为这是青春期的发展特点，如果我们能多一分了解，便会对孩子多一分包容。

青春期的孩子的变化分为两大部分：

一、看得见的变化：身体、心理、人际关系

1. 生理变化

身体长高、声音发生变化，第二性征开始出现；

2. 心理变化

开始有自己的主见，有理想，有力量，能够去表达自己不一样的看法；

3. 人际关系

重视同伴交往，和父母之间的交流越来越少。

二、看不见的变化：大脑的发育

1、大脑前额叶：负责我们的理智、逻辑思维、语言等；

2. 杏仁核：处理人所有的情绪和感觉，包括情绪的产生、识别和调节；

3. 海马体：负责记忆力和学习力。

大脑在发育的过程中，并非齐头并进，而是有先后。

发育比较快的是杏仁核，发育晚一点的是前额叶，所以就形成了情绪波动比较大，喜怒无常，但是理智控制不住自己的情绪的情况。

所以说，青春期的孩子有时有过激的语言并非本意，而是不受理智控制，也考虑不到后果。

就像婴儿期的发展过程一样，从会爬到能走还需要一段过程，青春期的这段过程也是如此，没法急于求成。

我想此时，你一定对孩子多了一份理解，甚至是心疼吧。希望下次孩子情绪袭来的时候，给予孩子一点空间和包容，而不是针锋相对。

等孩子情绪过去，再慢慢沟通交流。毕竟我们是大脑发育成熟，拥有理智的成年人。

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