热敷毛巾有哪些讲究(热敷毛巾有哪些讲究和忌讳)

导语：热敷毛巾有哪些讲究？

用热毛巾热敷时需要注意：（1）热敷时，应选择洁净的毛巾；（2）在40-45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。（3）最好在患处盖一层干净的布或棉垫。（4）一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。（5）每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次。

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