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凤尾虾球的做法怎么做(怎样做凤尾虾球好吃又简单)
导语:凤尾虾球实操教程,一看就会了
凤尾虾球,凤尾虾球营养含量高,制作简单,口感良好。
洋芋也称土豆,是一种粮菜兼用型的蔬菜,营养丰富,且易为人体消化吸收,因此在欧美等国被认为是“第二面包”。土豆用来代替正餐还能减肥,外形可爱、外脆里软的虾球,蘸着番茄酱吃,热量小,更健康哦。
用料
大虾 12条土豆 500g盐 少许胡椒粉 少许鸡精 少许淀粉 适量面包糠 适量鸡蛋 1个凤尾虾球的做法
1.土豆洗净去皮切片,蒸15分钟
2.大虾去外壳,留尾部,开背。加入盐、鸡精、胡椒粉调味,腌制
3.蒸熟的土豆压成泥后加少许盐,拌匀
4.取少量土豆泥放在掌心,压平,放入一只腌制好的虾,留尾部,包起搓成圆球
5.包好所有的虾球
6.准备淀粉、鸡蛋液、面包糠,虾球先均匀地沾上上淀粉
7.再沾上鸡蛋液,外层沾上面包糠
8.烤箱预热170度上线火中层,烤20分钟,直至表面变成金黄色,出炉
小贴士
土豆泥别太稀了,盐和鸡精看个人口味,烤的时候记得先预热,不然烤出来的成品可就不好
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