不好意思是一种病(不好意思是什么样的心理活动)

导语：不好意思，是源于心灵的背弃

我们之所以觉得不好意思，是因为我们常常用他人的目光在看待自己，思考自身的问题。我们希望自己在别人眼中是完美无瑕的。这就与我们自身产生了矛盾。

我们每个人心里都很清楚，自己不是完美无瑕的，或多或少，或大或小，我们的身上总会存在一些缺点和毛病。但奇怪的是，人们总是无法接受自己和别人身上的瑕疵，总是喜欢挑剔。

人们希望自己是完美无瑕的那个愿望过于强烈，可惜瑕疵又不会凭空消失，于是只好拼命掩盖。这种拼命掩盖的行为无非带来两种结果：

1.一种是过于自责及自卑，2.一种是恼羞成怒。

但是归根结底，这两种结果都是他人的目光和自身的需求发生矛盾冲突，导致我们不好意思的心理在作祟，因此，想要解决这不好意思的问题，就要从根源着手，即拒绝被他人的目光控制，转而跟着自己的内心走。那什么是跟着心走呢？

就是按照内心的真实想法行事，追求自己真正所需。

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