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玉米鸡蛋羹怎么做好吃有营养(怎样做玉米鸡蛋羹甜汤)
导语:就一个小技巧就能把玉米鸡蛋羹做的滑嫩爽口,味道美到飞起
前段时间去广州玩,朋友在酒家摆酒席请吃饭,宴席的菜非常丰盛,但因为天气太炎热,对那些大鱼大肉海鲜没什么胃口,唯独是最后上台的玉米鸡蛋羹最抢手,清甜滑嫩,非常爽口好吃,那味道得人难忘。回来后自己摸索仿做过几次,刚开始味道还差点,但做最后两次的味道也非常棒了,不过食材和宴席的有少少出入,它们用的食材是鸭蛋和灌装的嫩甜玉米,我用的鸡蛋和新鲜嫩甜玉米,成品嫩滑清甜是一样的,营养方面各有千秋吧,下面也把做法分享给大家参考。
【食材】嫩甜玉米1棒,鸡蛋2个,生粉50克,白糖适量,姜蓉适量。
【制作步骤】
1.首先玉米一定要选择嫩甜的那种,买玉米的时候,用指甲丁入玉米粒有浆出来就说明是嫩的玉米,玉米甜否,可以试吃看看。把玉米、鸡蛋、生粉准备好。
2.把玉米粒起出来放到碗里备用。
3.生粉放碗中加半碗水进去搅拌均匀。
4.鸡蛋打到碗里,加适量的盐搅拌均匀备用。
5.用一个小锅,装300毫升的水进去煮沸。
6.然后把玉米放进去,加少量的油、盐、姜蓉进去搅拌均匀从新煮沸。
7.煮沸后,把搅拌好的生粉糊倒进去,一边倒一边用勺子搅拌不给粘底。
8.再从新煮沸,然后倒鸡蛋糊进去,也是一边倒一边用勺子搅拌,把鸡蛋糊倒完后马上就熄火,就可以出锅了。煮出来的成品浓稠又嫩滑清甜,非常美味好吃。【鸡蛋容易熟,所以倒完蛋液马上要喜欢,这样的蛋才嫩滑】
烹饪小贴士
嫩玉米和鸡蛋都是很容易熟的食物,煮的刚刚熟的玉米很清甜有Q弹,刚刚熟的蛋液滑嫩爽口。所以这两个食材都不适宜煮长时间。
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