宝宝头发发质不好怎么改善(宝宝头发差怎么养头发)

导语：宝宝头发质量差？试试这5招

每个父母都希望自己的孩子有一头乌黑亮丽的头发。然而，事实并不尽如人意，每个宝宝的身体发育都不一样。受多方面的影响，有的宝宝天生头发乌黑亮丽，有的宝宝头发很少，没有光泽。那么，哪些因素会影响宝宝头发的质量呢？我们来谈谈这个话题。

1.宝宝长头发的关键期。

新生婴儿不会长头发。起初，他们长眉毛、鼻毛等。，但是当宝宝长到五个月左右，头发就长得像蘑菇一样了。但是，不同体质的宝宝，头发的生长情况是不一样的。如果宝宝发育不好，头发生长会相对缓慢。

2.遗传因素。

基因是婴儿头发质量的关键。如果父母都有浓密的黑发，宝宝就会有一头好头发。相反，如果父母双方头发稀疏，宝宝的发质就不会很好。

3.饮食习惯

如果妈妈们想让宝宝有一头好头发，就应该在孕期多吃芝麻酱。众所周知，芝麻酱对头发的生长、滋润和增亮都有很好的效果。此外，孕妈也要保持营养均衡，少吃辛辣食物，避免吃甜食。

4.心态好。

在分娩前，许多母亲特别害怕分娩时疼痛，从而表现出过度压力和抑郁的迹象。其实妈妈的精神状态也会影响宝宝的生长发育，自然毛发的生长也会受到影响。宝宝在肚子里八个月的时候，头发会掉一段时间，但是家长不要太担心，因为宝宝的头发还会再长。

5.生活习惯

孕妇必须戒掉坏习惯。除了怀孕期间禁止吸烟喝酒外，熬夜、吃辣都是不良习惯，要尽量避免。孕妈要养成正常的日常作息和饮食习惯，这样胎儿才能健康发育。

即使胎儿发质与遗传因素有很大关系，后天因素也可以改变先天不足。当宝宝稍微大一点的时候，可以多吃一些芝麻，促进黑色素的生长，从而达到头发光亮、发力旺盛的目的。怀孕期间，母亲也要保持良好的心情，这样胎儿才能健康成长发育。

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