番茄石斑鱼的做法(淸蒸石斑鱼)

导语：#做道懒人菜，轻松享假期#番茄蒸石斑鱼

新鲜的石斑鱼和番茄一起蒸制，酸甜可口的番茄汁被石斑鱼肉充分吸收，鱼肉吃起来味道更加鲜美～整道菜制作过程十分简单，半小时就可以搞定的懒人海鲜菜！

By 好吃的坨坨

用料石斑鱼(一斤左右) 一条大葱 一根番茄(小的) 2个姜片 6~8片盐 适量黑胡椒 适量生姜末蒜末 适量植物油 适量生抽 一大勺陈醋 一大勺干红椒 一个葱花 适量

做法步骤

11.GET一条新鲜的石斑鱼,用清水清洗干净。

22. 用菜刀背把鱼鳞刮干净。

33. 接着把鱼的两瓣鳃去除干净。

44. 再把鱼肚子剖开去除内脏。

55. 用刀在两面鱼背上各斜划三道口子，再抹上盐和黑胡椒腌制入味，插上生姜片。

66.把大葱段均匀铺在鱼身上。

76. 把鱼放进蒸烤箱里最底层。开启纯蒸模式，100度蒸18分钟。

8蒸到鱼眼睛凸出来，鱼肉就熟啦～

9蒸制结束，把蒸鱼的水倒掉，大葱丢掉。

10把番茄切小块均匀铺满鱼肉周围

11接着进蒸烤箱100度蒸5分钟。

12蒸的时候来做蒜蓉酱汁，生姜蒜头切成末，干红椒一个切成圈

13锅里倒上油烧热。

14把热油倒入蒜蓉末里。

15蒸制结束，取出鱼肉，淋上热油烧的蒜蓉酱，撒上葱花。

小贴士

杀鱼的时候小心手呀.避免伤到自己. 第一次蒸完后，要把蒸鱼的汁全部倒掉，大葱全部扔掉.

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