混元气是什么意思(混元气真实存在吗)

导语：混元气是如何存在的？

混元气有两种存在形式：一是无形无象的非实体存在形式，称为混元气，是一种质地均匀，混然不可分的特殊物态；二是有形有象的实体物存在形式，它由无形无象的混元气凝聚而成。

任何一个实体物，不仅在其内部，而且在其周围，都有该实体物的混元气。实体物是该物混元气的凝聚表现形式，实体物周围的混元气是其弥散的表现形式。

混元气的这两种存在方式可以在一定条件下互相转化，即有形有象的实体物可以离散分化为无形无象的混元气。反之，无形无象的混元气也可以和合凝聚成为有形有象的实体物。

人是一个由先天之气与后天之气混化为一的混元整体。当意识活动和生命层次的混元气交融在一起才是人的混元气。

人虽然也是万物之一，但由于人有了意识活动，故称为万物之灵。人不仅是自然的人，而且还是社会的人，他不仅能顺应自然，而且可以主动地改造世界，从而人与社会、与自然形成一个有机而庞大的整体。

就身体的气机来说，混元气是由各条经脉元气散入到人体组织中混为一体，而且意识渗入其中并统帅之。

而在混元太极习练中就是要把身体以外包括大自然的混元气收入体内，加强自身的混元气，意识与气相合，加强躯体的混元气，加强脏真的混元气，加强神意的混元气。从习练到精气神，达到益智养生、祛病强身效果。

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