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比炒饭还好吃的无米炒饭叫什么(比炒饭还好吃的无米炒饭有哪些)

导语:比炒饭还好吃的无米炒饭

现在生活水平好了,

食物方面丰富多样,每天伙食比过去好多了,

但很多朋友想吃却不敢吃,

怕把自己的身材吃走样,吃多了,长胖了。

今天分享道好吃又不胖的无米炒饭,

不含一粒米,但比真正的米饭的炒饭还好吃,

低脂低卡又饱腹,喜欢的赶快做起来吧!

准备材料:

西兰花,

玉米、青豆蔬菜粒,

鸡蛋一只。

做法:

1.西兰花焯水后剁成碎

2.打入一个鸡蛋搅拌均匀

3.虾仁下锅煎至两面金黄

4.倒入西兰花翻炒干碎状态

5.倒入蔬菜粒翻炒片刻

6.加入一勺生抽 ,

少许盐 翻炒均匀即可出锅。

美味可口的炒饭就做好了!

今天就分享到这里,如果我的分享对您有所帮助,记得帮忙点个赞或是转发一下哦,喜欢的也可以的收藏起来,有空做做尝尝,可以在评论区告诉我你的体验感受,感谢您的支持!

本文内容由快快网络小林整理编辑!