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人生坐标指的是什么(人生坐标系指的是什么)

导语:人生坐标这么重要,花两分钟了解一下,过好自己的人生

大家一定听过美国管理学家科维的时间管理“四象限”原则:重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急。今天我要告诉你人生的四象限坐标,你知道吗?

其实这是由两个问题构成的坐标,而这两个问题大约在一个孩子四五岁的时候就开始试图解答,由此对后来的成长产生影响。第一个问题:我是怎么看我自己的?第二个问题:我是怎么看别人的?它们牵涉到一个人怎样看待自己和别人,形成自己的心理视角,塑造对世界的自我独特看法。

相信你已经猜到这个人生四象限坐标了吧?两个问题的回答组合。

1.我好,你也好。

2.我好,你不好。

3.我不好,你好。

4.我不好,你也不好。

这就是由“我、你、好、不好”四个要素组成的人生坐标。

到这里,先停一下,让我们来做一个实验,你想想这个情景下你的感受是什么,感受一下你的人生坐标在哪个象限。

某天早上,你比平时早起了二十分钟,准备去楼下早餐店舒服地吃个早饭,结果发现早餐店没开门,这时你是什么想法?

埋怨自己是个悲催的命,连吃早饭这样的简单要求都没办法达成?还是骂店主不开门也不提前贴告示?

前者是典型的我不好,你好的坐标象限,后者则是我好,你不好的人生坐标。不同的反应恰恰就是不同的人生坐标选择下的表现,而类似的事件上表现又会如出一辙的相似。其实这个坐标一旦我们在童年决定了选哪个象限,用哪种态度和观点,我们就会在随后的人生里始终坚持自己的选择。这些态度和观点,变成我们存在的底层架构。从那以后,我们便建构出一个世界,不断确认和支持这些信念和预期,把自己的人生变成了一个‘自证预言’。

但是我想说我们不需要这种自证预言,我们也不要用人生坐标的选择为自己贴标签,我们只是用它作为理解我们自己行为的方法,在理解后做出合适的改变!

总结一下今天的重点:

1 人生坐标有两个在四五岁时就会探索的问题的答案形成;

2 人生坐标一旦选择,在随后的人生里变成我们存在的底层架构;

3 了解人生坐标的选择是为了理解自己的行为而后能做出合适的改变。

本文内容由小鸣整理编辑!