三汁焖锅起源(三汁焖锅来自哪里)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚这道三汁焖锅到底是谁发明的，我吃了半碗都不解馋的相关问题？那么关于三汁焖锅起源的答案我来给大家详细解答下。

不加一滴水

By 十五日食记

用料

鸡翅 500克大虾 10只胡萝卜 2个土豆 1个洋葱 1个青椒 2个食用油 适量盐 适量料酒 适量生抽 适量胡椒粉 适量蚝油 适量番茄酱 2勺6月香甜面酱 3勺大蒜头 1个

做法步骤

1、鸡翅两面划刀加入姜片

2、一勺料酒

3、2勺生抽，抓匀腌制半小时

4、大虾去虾线加入料酒

5、少许白胡椒粉

6、腌制半小时

7、青红辣椒切段

8、胡萝卜土豆切块

9、洋葱玉米切块

10、加入一勺盐

11、一勺辣椒粉

12、一勺食用油

13、翻拌均匀

14、调配酱汁

15、鹌鹑蛋煮熟

16、鸡翅煎熟

17、爆香蒜末

18、倒入蔬菜翻炒均匀

19、铺上其他食材

20、淋上酱汁

21、小火焖30分钟，撒上白芝麻

22、完成

鸡翅的营养功效

鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

1.强身健体

鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

2.提高免疫力

现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.美容

鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。

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温馨提示：通过以上关于这道三汁焖锅到底是谁发明的，我吃了半碗都不解馋内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。