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松鱼头芋头怎么做(松鱼头煮汤的做法)

导语:松鱼头焖芋,潮菜里的经典搭配,鱼味清甜,芋味浓香

松鱼,学名鳙鱼,也称大头鱼,最好吃的部位应该是鱼头,如湘菜里的剁椒鱼头,我们潮菜里的松鱼头焖芋。《潮菜心解》里也有介绍,这是潮汕的一道时令名菜,鱼味清甜,芋味浓香。

【食材】处理好的松鱼头(500g)、芋头750g、淀粉适量、玉米油适量、生抽2汤匙

【做法】

1. 松鱼头提前取出,室温下解冻。

2. 将鱼头清洗干净,用厨房纸巾抹干水分。

3. 在鱼头上撒上淀粉,待用。

4. 芋头洗净削皮,切大块。

5. 姜洗净切片,葱洗净切成葱段,辣椒洗净切碎。

6. 热油,将芋头平铺在锅中,中小火将芋头煎至金黄,盛起放入砂锅中。

7. 将鱼头平铺在锅中,继续中小火将鱼头煎至金黄,盛起放在芋头上。

8. 将姜片、葱段与辣椒下到锅中,中小火爆香,取出放在鱼头上。

9. 砂锅中加入开水,差不多接近食材,大火烧开,加入生抽,转中小火焖煮15分钟即可。

【小五食记】

煎鱼头时,一定要擦干水分,加入淀粉可以锁住鱼头的水分。

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