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彩椒牛肉串荤素搭配营养更美味吗(彩椒牛肉串的做法)
导语:彩椒牛肉串荤素搭配营养更美味
吃腻了煎牛排,于是决定换个花样。去超市选购了彩椒,做个彩椒牛肉串,荤素搭配,颜色鲜艳,营养丰富,造型又讨喜。
用料
牛排 168g
青椒 半个
红椒 半个
黄椒 半个
黄油 1块
蚝油 1大勺
白糖 1小勺
盐半 小勺
油 1勺
步骤
1.牛排用厨房用纸吸干表面水分
2.处理好的牛排切成1cm见方的牛肉粒
3.放入蚝油、白糖和盐
4.用手将牛肉粒抓匀,腌制30分钟
5.在腌制牛肉的时间将彩椒洗干净
6.将彩椒分别切成和牛肉粒一样大的块状
7.腌制好的牛肉加一勺油,用手抓匀
8.将处理好的彩椒块和牛肉粒用干净的竹签串起来
9.平底锅放入一块黄油,中火加热使黄油彻底融化
10.放入串好的彩椒串,四面煎熟即可
11.成品
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