香蕉怎么拌好吃(香蕉简单的做法大全)

导语：香蕉这吃法真香，只需一搅一拌，简单几步就出锅，比面包还香

今天给大家介绍的这款食材就是香蕉了，香蕉在我们的日常生活中算是特别受欢迎的了，它不仅可以作为水果，也可以作为饭后甜点。平时我们一定是剥开皮直接吃吧，总是这样吃一定会非常腻。今天就给大家介绍香蕉不一样的吃法，香蕉这吃法真香，只需一搅一拌，简单几步就出锅，比面包还香，用香蕉做出来的蛋糕味道一定会特别的好吃。多吃香蕉能够是我们的心情变得愉快，还能够增强我们的胃消化功能。接下来就把这款美味的香蕉蛋糕的具体做法教给大家，赶快一起学习一下吧！

香蕉蛋糕

By 噜噜roger妈

配料：

香蕉 100克、鸡蛋 2个、低筋面粉 70克、细砂糖 50克、泡打粉 1克、精盐 1克、色拉油 50毫升、水 25毫升

烹饪步骤：

1.将鸡蛋倒入碗口，加入糖用电动搅拌器搅拌。

2.加入低筋面粉、泡打粉、盐搅拌。

3.放入香蕉泥搅拌。

4.加入水搅拌

5.加入油搅拌

6.把蛋糕浆倒入模具。

7.放入预热好的烤箱，以上火170度，下火170度烤25分钟。

烹饪小贴士：

1、润肠道：香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。2、防治胃溃疡：香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，食用香蕉则可刺激胃黏膜细胞生长的作用，使胃壁得到保护，进而起到预防和治疗胃溃疡的作用。3、降低胆固醇：胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10~20天，即可降低胆固醇。4、有助于睡眠：香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。

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