香煎鸡胸肉的做法(香煎鸡胸肉热量)

导语：香煎鸡胸肉

分享一道做法简单的鸡胸肉做法，外焦里嫩，焦香有嚼劲，吃一次不够！喜欢赶紧试试吧

By 柠檬爱美食.

用料鸡胸肉两块 蒜片 姜丝 玉米淀粉

做法步骤

1、鸡胸肉切片（稍冷冻一下更好切），放蒜片、姜丝➕一勺料酒➕一勺蚝油➕一勺生抽➕少许胡椒粉抓匀腌制半小时以上。

2、腌好的鸡胸肉放一勺玉米淀粉抓匀，起锅烧油，下鸡胸肉片煎至两片金黄，根据喜好撒椒盐或烧烤料，欧芹碎就可以开动啦！

3、椒盐香煎鸡胸肉✅必须安利，低脂低卡太解馋

4、巨好吃

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