水果冻的危害(水果冻健康吗)

导语：害怕水果冻有激素？我们家里做，营养健康，孩子吃了还想吃

水果冻是每个孩子都喜欢吃的零食，市场价很是便宜，但是有家长担心：水果冻吃多了对孩子身体不好，但是小孩子就是爱吃，根本劝不住，怎么办？

爱吃水果冻是孩子的天性，我们不可遏制。在这儿教大家一个制作水果冻的好方法，可以消除您的顾虑，也能让孩子解馋，从此不再为水果冻烦恼。

1.准备好饮用水、牛奶或者奶粉、各种喜欢吃的水果、琼脂。

水果洗干净，削皮，切成块，不要太大，备用。琼脂是凝固用的，预先用水浸泡着，我偶尔也会用QQ糖。

2.起锅，把水煮开，放进各式水果，尽可能把水果煮透、煮烂。然后倒进牛奶，如果是奶粉，要先泡成牛奶再倒入，继续煮一小会儿。

此时可以尝尝，如果不够甜可以放点糖，或者果酱，口味可以自由调配。我一般都不放，水果牛奶都含有糖分，这份甜味足够了。

3.最后放入琼脂，等琼脂全部融化了，可以关火，盛进容器里放着。等冷却了，就会凝固成形，水果冻大功告成。

这容器最好选用圆形的，因为我们买的水果冻，很多都是圆形，孩子看了喜欢。另一个原因是圆形体积大，耐吃，更好切分。我们买的容器很多都是圆形的，方便。

这水果冻的做法是我一次偶然的机会发现的。那时我用的是QQ 糖。那年正月，亲戚的拜年礼中就有QQ糖。正月结束，打开大礼包，我妈给我们一人一包QQ糖。我吃了一半，吃不下了，留着又嫌没地方安置，更怕让妈知道，又得唠叨。

刚好，我妈削了苹果，放在锅里煮。因为她一向牙口不好，连吃苹果都要切成块。那时刚过正月，天气很冷，所以我妈就把苹果放在锅里煮一煮。

锅里开着小火，煮着苹果。我妈人却走开了，我就乘机把剩下的QQ糖全部扔进了锅里，想着煮化了就看不见了，苹果也是甜的，妈妈不会发现。

谁知，老妈出去一会儿回来，关了火之后又出去了，说是向邻居学习织毛线鞋，三个小时后才回来。

“我的苹果白煮了，这会儿肯定凉了。还是热热吧！”老妈一边说着一边走进厨房，揭开锅盖。

“我的苹果怎么都冻在一起了？这是谁干的？”老妈大声喊道。

我跑过去一看，果然，锅里晶莹剔透，都成冻了。“原来QQ糖可以做水果冻呀，太好了。以后的水果冻不要买了，我们可以自己做。”

“你把QQ糖扔进去了，难怪呀，我说呢？”老妈嗔怪道。可是手却拿出两个碗，把水果冻盛出来，我一碗、她一碗，剩下还有一小碗用一个盘子盖着，留给我爸吃。

我吃着意外得来的水果冻，心里可美了。可是，一向不爱吃苹果的我，还是觉得味道不够好。老妈却说：“这水果冻挺好吃的。又软又Q弹，以后水果冻都让你做。”

对于老妈的这个要求，我很乐意。厨房，一直是我的小天地，平常没事都会做做这个，动动那个。

每当做水果冻时，水果我一般都会用橘子、桃子、香蕉、芒果等，就用果肉，另外有时加点枸杞。琼脂是书上学的，毕竟QQ糖不可多吃。牛奶，都是用纯的，一锅水果冻用一罐普通牛奶，足够了。

夏天的时候做得多一些，放进冰箱，想吃了来一碗，冰爽舒适，心旷神怡。冬天可以常温下即可。因为冬天天气冷，所以做得少，自己都不愿意吃，怕浪费。

生活中的小美食就是这么奇妙，稍微用点心，我们就可以好好享受。用材很简单，日常家里都可以做，配料可以随心所欲。我在心情好时，会特地用模具制造出各种形状的水果冻，摆出各式各样的花纹图案，又好看又好吃。

这真是人生的一大乐趣。

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