原来做自制减脂晚餐这么简单的说说(原来做自制减脂晚餐这么简单怎么办)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚原来做自制减脂晚餐这么简单的相关问题？那么关于原来做自制减脂晚餐这么简单的说说的答案我来给大家详细解答下。

减肥必备~

By A燕子菇娘

用料

贝贝南瓜 1个鸡蛋 1个秋葵少许海捕大虾 5只油醋汁少许小米椒 2个盐少许

1、贝贝南瓜洗干净，切顶部一小块，挖掉籽。

2、准备一个鸡蛋，放入一点点猪油和盐

3、搅拌均匀，倒入一点水

4、倒入最先挖好的贝贝南瓜中

5、放锅里大火蒸30分钟

6、鸡蛋羹成型，贝贝南瓜软糯即可

7、海捕大虾过水焯熟，剥虾壳，倒入油醋汁备用，可以加点小米辣调色

8、秋葵加盐入水焯熟捞出，对半切，在碗里，倒入油醋汁，可以加点小米辣调色

9、低脂美味又营养的减脂餐完成了

10、饱腹感特别强，厨房小白轻松驾驭

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温馨提示：通过以上关于原来做自制减脂晚餐这么简单内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。