燕麦乡龙麦53度多少钱一瓶(龙麦31)

导语：一口就上瘾的龙麦燕麦奶，好喝还健康

没有想到有一天会爱上养生这件事,好喝还营养的燕麦奶值得疯狂囤货。综合亚洲人的体质,燕麦奶要比牛奶更适合,因为它不含乳糖,对于常有乳糖不耐受的亚洲人来说,它再合适不过了,但是也要认真选品牌,并不是所有的品牌都会那么良心。

第一步,看是否是纯植物奶。有的燕麦奶以次充好,以少量的燕麦和大量牛奶混合,不是真正意义上的燕麦奶。在燕麦奶中,以龙麦燕麦奶为例,它的产品中不含一滴牛奶,选用澳洲黄金燕麦,经过品牌特有的全谷物酶解技术制成,更好地保留了燕麦中的膳食纤维和β-葡聚糖,如果是减肥期喝的话,还能补充身体所需要的营养元素,让减肥变得更健康。

龙麦燕麦奶中燕麦含量高达14%,超过同类燕麦奶营养价值40%。在制作工艺上也非常考究,采用微细研磨工艺,燕麦研磨更彻底,用两级卧螺离心过滤,滤出大量固体颗粒,保证口感更顺滑,营养更容易吸收。麦香浓郁,喝完之后也不会觉得很腻,完全符合健康饮品的要求。炎炎夏日,来上一瓶冰镇的燕麦奶,要比碳酸饮料解渴多了。

如果觉得单纯喝燕麦奶太寡淡了,也可以搭配其他。比如做冰镇燕麦拿铁,在杯子里放入冰块,将龙麦燕麦奶加入到8分满,再注入浓缩咖啡液或者黑咖啡,一杯冰镇燕麦拿铁就做好了,当然想喝热饮也可以,直接将整瓶龙麦燕麦奶放入热水中浸泡至温热,再加入浓缩咖啡液等,经过浸泡加热后,燕麦奶只是温度上升一点,营养成分不会被破坏,可以放心饮用。减肥期的女孩子还可以用燕麦奶做奶茶,先把红茶泡好,再加入适量的龙麦燕麦奶,一杯简单又不会长胖的奶茶就做好了!这样的奶茶既可以解馋,又不会有热量负担。

实在担心热量的话,其实可以这么算,一杯250ml的龙麦燕麦奶是160大卡,一个250g中等大小的苹果约为132大卡,热量上相差并不大,对身体也不会有负担了。

趁着618要来了,又囤了几箱放在家里,这个夏天,是属于燕麦奶的。

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