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天气凉了来碗热乎乎的养生汤说说(天气凉了煲什么汤好)
导语:天气凉了,来碗热乎乎的养生汤
萝卜丝鸡蛋汤
食材:白萝卜半个、鸡蛋2个、葱1根、枸杞适量
做法:
1.白萝卜去皮擦成丝,葱切葱花。
2.起锅热油,倒入萝卜丝炒软,盛出备用。
3.锅中倒入少许油,打入鸡蛋煎至两面金黄,倒入适量开水,大火烧开倒入萝卜丝,小火炖煮15分钟。
4.撒适量枸杞再煮1分钟,加入适量盐即可开吃。
酸辣汤
食材:豆腐、番茄、香菇、木耳、鸡蛋、火腿肠、胡萝卜、香菜、葱
做法:
1.所有食材洗干净切好,豆腐用淡盐水浸泡,鸡蛋打成蛋液,淀粉加水调成水淀粉备用。
2.锅中倒入少许油,加入葱白爆香,加入番茄炒出汁,加入适量开水煮开,把所有食材倒入锅内。
3.加入2勺生抽、2勺香醋、适量盐和胡椒粉搅拌均匀,倒入蛋液和水淀粉,勾薄薄的芡,放入香菜即可出锅。
口蘑汤
食材:口蘑、葱、食盐、胡椒粉
做法:
1.口蘑洗干净,扭出根蒂,葱切葱花备用。
2.平底锅擦一层油,口蘑倒扣在锅内小火煎30秒,煎至有一点点软即可翻面。
3.口蘑翻面后,汤汁水就会慢慢煎出来,等到口蘑炒软,汁水满了之后,倒入适量清水煮开。
4.放入适量盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可出锅。
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