这几样东西特别有助于宝妈产后恢复宝妈可以吃吗(有助于产后恢复的食物)

导语：这几样东西特别有助于宝妈产后恢复，宝妈可别为了省钱而舍不得买

很多宝妈在生产之前都会囤一大堆母婴用品，有些宝妈是为了生产方便，而有些宝妈则是早早为自己的产后做打算，毕竟生产对宝妈本身身体的伤害还是非常大的，需要做的恢复还有很多。那么在生产之后，宝妈们究竟都需要做出哪些准备？做出哪些打算呢？其实无论是需要去准备些什么东西，对于产后宝妈们来讲都是非常重要的一件事情。

那么产后宝妈最需要的用品有哪些呢？这几样东西可不要落下，不然吃苦的是自己。

1、月子服和月子鞋

产后宝妈们第一样需要准备的东西当然是月子服和月子鞋了，这时候肯定就会有很多宝妈会问，月子服和月子鞋为什么还要去专门准备呢？穿长袖和棉拖鞋不就好了吗？当然不是了。月子服与月子鞋与普通的衣服和鞋子都有很大的区别的，比如说在布料方面，月子服与月子鞋它们的吸汗性与透气性都比普通的衣服和鞋子好很多，用着专门为产后宝妈准备的布料，专门解决产后宝妈们在坐月子期间的“褥汗”问题；就月子服和月子鞋与普通衣服和鞋子功能方面的差别而言，月子服相比于普通的衣服来讲，它有着很方便宝妈们哺乳喂奶的设计，对于产后宝妈们来讲真的是很贴心了，而月子鞋相比于普通的鞋子有着很强的保暖功效，可以很好的帮助产后宝妈们保暖等等，所以说月子服与月子鞋真是产后宝妈的必备呀。

2、一次性内裤

产后宝妈们需要必备的第二件物品那就是一次性内裤，因为在宝妈们生产后，身体会排出一些恶露，这时候就需要用到一次性内裤，因为恶露都包含的是宝妈们在生产后排出的一些血液物质，其中还含有子宫内膜脱落，若是用卫生巾或者其他的东西，就需要宝妈一直去更换，而产后宝妈又移动不便，所以说还是使用一次性内裤，弄脏了可以直接丢掉然后换新的，这样也会方便太多。

3、产后专用哺乳内衣

产后宝妈们需要准备的第三样必备物品那就是产后专用哺乳内衣，为什么呢？哺乳内衣和普通内衣究竟有什么区别？其实呢，产后专用哺乳内衣对于刚生产完的宝妈们来讲，是最适用最方便的内衣了，它相比于普通内衣来讲，除了在设计上比普通内衣方便很多，在布料上更适用于刚生产后正在坐月子的宝妈们之外，更重要的一点是她可以保护宝妈们的乳房，不会让乳房得一些不必要的疾病。若宝妈们刚生产穿上了自己的普通内衣，这样自己的乳房很容易被内衣挤压到，从而很可能会导致宝妈们的奶水不能顺利的排出，从而引发乳腺炎等疾病，因此，宝妈们一定要重视啦，产后哺乳内衣可真的是产后宝妈们的必备物品哟。

宝妈在产后可一定要准备好上述这些东西，真的能帮你不少忙，而且有利于宝妈们产后的恢复，还可以帮助宝妈们恢复身体的健康与形态！

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