宝宝辅食菠菜豆腐怎么做(菠菜蛋卷宝宝辅食)

导语：宝宝辅食《香甜松软菠菜蜜豆卷》

10m+辅食｜香甜松软菠菜蜜豆卷！一次发酵

无论是作为正餐还是宝宝的手指食物都很棒哦❗

食材上10个月的左右宝宝就可以吃了，蜜红豆的做法就是红豆提前一天浸泡，再加水和适量糖煮熟，用手能捏碎就可以了。糖量根据宝宝的月龄来放，小宝宝吃不放也可以。

✅具体做法：

1.150g面粉加2g酵母、80g菠菜泥揉成绿色的面团。150g面粉加2g酵母、75g清水揉成白色的面团。因为是一次发酵，所以要多揉一会儿直至成为光滑的面团才可以。

2.两种颜色的面团分别擀成大片，叠在一起，撒上蜜红豆，上下朝中间折起。切成均等的小段，两个叠在一起，中间用筷子压一下，捏住两端朝反方向扭一下，就做好啦。

3.所有的花卷做好后，放入锅中进行发酵。夏季温度高，大概发酵30分钟左右，花卷明显变大就可以了。开火蒸15分钟焖5分钟再出锅哦！

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