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丝瓜烧豆腐怎么烧好吃(丝瓜烧豆腐汤怎么做)
丝瓜烧豆腐,生津润燥,做法简单!
1、准备食材:豆腐、丝瓜、蒜、小葱、盐、鸡粉2、酱油、淀粉
2、处理食材:丝瓜切块。豆腐小方块。蒜切末。小葱切段。淀粉中加入适量的水调成水淀粉。
3、做法步骤:(1)锅中放水,水开后,加入少许盐,放入豆腐,煮半分钟后捞出备用。
(2)锅中放油,放入蒜末炒香,加入丝瓜翻炒,加入适量的水,加入豆腐、盐、鸡精、酱油,让食材入味,倒入水淀粉,翻炒均匀,大火收汁,出锅前放入葱段即可。
注意事项:将豆腐放在淡盐水中泡半小时之后再烹调,不仅可除去泔水异味,而且烹调时也不易破碎,口感更好。
痛风患者食用豆腐时,如果不放心,可以把豆腐切块后焯煮一下。
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